စိတ်ဖြေရာ – Page 8 – MMHDHUB

Homepage
စိတ်ဖြေရာ

ဆံပင်ရှည်လေးနဲ့ Bodyအလှလေးကို ရှယ်ဖြုတ်ထားတာ မိုက်နေရော

ဆံပင်ရှည်လေးနဲ့ Bodyအလှလေးကို ရှယ်ဖြုတ်ထားတာ မိုက်နေရော

ကိုယ်တိုင်ရိုက်တဲ့ မြန်မာအတွဲလေး အဖုတ်လေးကသေးသေးလေးနဲ့ ဘဲဒုတ်ကတော့ရှယ်နဲ့ ဝိုက်တာ

ကိုယ်တိုင်ရိုက်တဲ့ မြန်မာအတွဲလေး အဖုတ်လေးကသေးသေးလေးနဲ့ ဘဲဒုတ်ကတော့ရှယ်နဲ့ ဝိုက်တာ

ညိုချောလေးနဲ့ ဟိုတယ်မှာဘွတ်တဲ့ Homemadeအသစ် စော်ကအပေါ်ကနေဘဲ ထန်ပြသွားတာ

ညိုချောလေးနဲ့ ဟိုတယ်မှာဘွတ်တဲ့ Homemadeအသစ် စော်ကအပေါ်ကနေဘဲ ထန်ပြသွားတာ

ယောင်္ကျားနဲ့ လိုးထားတာကိုယ်တိုင်ရိုက်လေးကြည့်စေချင်လိုတဲ့မမက မမရဲ့အထုတ်ကတော့ရှယ်ကြီးမိုဖောင်းနေတာဘဲ

ယောင်္ကျားနဲ့ လိုးထားတာကိုယ်တိုင်ရိုက်လေးကြည့်စေချင်လိုတဲ့မမက မမရဲ့အထုတ်ကတော့ရှယ်ကြီးမိုဖောင်းနေတာဘဲ

တီတီ ဝတုတ် အကိတ်ကြီးတွေကို ချစ်ပါ အလိုလိုက်ပေးတာ ရက်ရောချက်ဘဲ ဟိုတယ်စားလေး

တီတီ ဝတုတ် အကိတ်ကြီးတွေကို ချစ်ပါ အလိုလိုက်ပေးတာ ရက်ရောချက်ဘဲ ဟိုတယ်စားလေး

ဗိုက်ကြီးမှာ ကြောက်လို ကွန်ဒုံးစွပ်လိုးနော်ကိုကို စော်အပေးကတော့ရှယ်ဘဲ

ဗိုက်ကြီးမှာ ကြောက်လို ကွန်ဒုံးစွပ်လိုးနော်ကိုကို စော်အပေးကတော့ရှယ်ဘဲ

နှစ်ပတ်လည်နေ့ မျက်နှာပါ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း (2) စော်လေးက မဆိုးဘူး ရုပ်လေးကလည်း ခပ်ချောချောနဲ့ သဘာဝကျကျသရုပ်ဆောင်တတ်တယ်

နှစ်ပတ်လည်နေ့ မျက်နှာပါ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း (2) စော်လေးက မဆိုးဘူး ရုပ်လေးကလည်း ခပ်ချောချောနဲ့ သဘာဝကျကျသရုပ်ဆောင်တတ်တယ်

နှစ်ပတ်လည်နေ့ မျက်နှာပါ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း (1) စော်လေးက မဆိုးဘူး ရုပ်လေးကလည်း ခပ်ချောချောနဲ့ သဘာဝကျကျသရုပ်ဆောင်တတ်တယ်

နှစ်ပတ်လည်နေ့ မျက်နှာပါ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း (1) စော်လေးက မဆိုးဘူး ရုပ်လေးကလည်း ခပ်ချောချောနဲ့ သဘာဝကျကျသရုပ်ဆောင်တတ်တယ်

တစ်ရွာသူစားစော်ကြီး အပေါ်ကနေမြင်းဘဲစီး ဘဲကအဖုတ်ထဲပြီး

တစ်ရွာသူစားစော်ကြီး အပေါ်ကနေမြင်းဘဲစီး ဘဲကအဖုတ်ထဲပြီး

မှန်ရှေလေးမှာ မှန်လေးကြည့်လိုးလိုက် ဖင်လေးပြလိုးလိုက်နဲ့ စော်ရဲ့ အနေအထားကPerfectဘဲ

မှန်ရှေလေးမှာ မှန်လေးကြည့်လိုးလိုက် ဖင်လေးပြလိုးလိုက်နဲ့ စော်ရဲ့ အနေအထားကPerfectဘဲ

အကျိုးဆောင်တဲ့ပွဲစားမမကြီးကိုအပိုင်တီးတဲ့ မျက်နှာပါမြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း(2)

အကျိုးဆောင်တဲ့ပွဲစားမမကြီးကိုအပိုင်တီးတဲ့ မျက်နှာပါမြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း(2)

အိုးအတောင့်နဲ့ Doggy ပေါင်းလိုက်ရှယ်လိုးလိုကောင်းတာပေါ့ပေါင်ကိုကားနေတာဘဲ

အိုးအတောင့်နဲ့ Doggy ပေါင်းလိုက်ရှယ်လိုးလိုကောင်းတာပေါ့ပေါင်ကိုကားနေတာဘဲ

အကျိုးဆောင်တဲ့ပွဲစားမမကြီးကိုအပိုင်တီးတဲ့ မျက်နှာပါမြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း(3)

အကျိုးဆောင်တဲ့ပွဲစားမမကြီးကိုအပိုင်တီးတဲ့ မျက်နှာပါမြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း(3)

အကျိုးဆောင်တဲ့ပွဲစားမမကြီးကိုအပိုင်တီးတဲ့ မျက်နှာပါမြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း(1)

အကျိုးဆောင်တဲ့ပွဲစားမမကြီးကိုအပိုင်တီးတဲ့ မျက်နှာပါမြန်မာဇာတ်ကားရှည် အပိုင်း(1)

မိုးမမြင် လေမမြင်ကဲနေကြတဲ့အတွဲ မိနစ် ၂၀ လုံး ချောင်းရိုက်နေတာတောင် မသိဘူး

မိုးမမြင် လေမမြင်ကဲနေကြတဲ့အတွဲ မိနစ် ၂၀ လုံး ချောင်းရိုက်နေတာတောင် မသိဘူး

အဖုတ်လေးပွတ်ကလိလိုက် ပုလွေလေးပေးလိုက် မြင်းလေးဆောင့်စီးလိုက် Doggy လေးပေးလိုက်နဲ့တစ်ခါတစ်လှည့်ဆီမှာဘဲကိုကျွေး

အဖုတ်လေးပွတ်ကလိလိုက် ပုလွေလေးပေးလိုက် မြင်းလေးဆောင့်စီးလိုက် Doggy လေးပေးလိုက်နဲ့တစ်ခါတစ်လှည့်ဆီမှာဘဲကိုကျွေး

ရုပ်ကလည်းချော ဘော်ဒီကလည်းမိုက်အဖုတ်ကလည်းကြပ်နေမှာ ဘဲတောင်ခနလေးနဲ့ ဗိုက်ပေါ်ပန်းပီးသွားတယ်

ရုပ်ကလည်းချော ဘော်ဒီကလည်းမိုက်အဖုတ်ကလည်းကြပ်နေမှာ ဘဲတောင်ခနလေးနဲ့ ဗိုက်ပေါ်ပန်းပီးသွားတယ်

စောက်ဖုတ်၂ခြမ်းကို ဖြဲပြီးအသင့်စောင့်နေတာ ကုတင်ပေါ်မှာ လေးဘက်ထောက်ပြီးကိုစော်လေးက

စောက်ဖုတ်၂ခြမ်းကို ဖြဲပြီးအသင့်စောင့်နေတာ ကုတင်ပေါ်မှာ လေးဘက်ထောက်ပြီးကိုစော်လေးက

ဘော်ဒါကိုကြိုက်လို့ဘဲကိုပစ်ထာားပြီး နောက်တစ်ခါမီးဖိုချောင်ထဲ ထပ်ကုန်းတဲ့စော်လေးပါ

ဘော်ဒါကိုကြိုက်လို့ဘဲကိုပစ်ထာားပြီး နောက်တစ်ခါမီးဖိုချောင်ထဲ ထပ်ကုန်းတဲ့စော်လေးပါ

ဘဲနဲ့စိတ်ကောက်တယ်ဆိုပြီး ဘော်ဒါနဲ့ ထပ်လိုးခံတဲ့စော်လေး သရုပ်ဆောင်ကောင်းတယ်သူလေးလဲ

ဘဲနဲ့စိတ်ကောက်တယ်ဆိုပြီး ဘော်ဒါနဲ့ ထပ်လိုးခံတဲ့စော်လေး သရုပ်ဆောင်ကောင်းတယ်သူလေးလဲ

အိုးလုံးလုံးလေးနဲ့ အပြုအစုကော အပေးလေးကောကောင်းတာ စော်လေးကအဖုတ်ကလေးကြပ်နေတာဘဲ

အိုးလုံးလုံးလေးနဲ့ အပြုအစုကော အပေးလေးကောကောင်းတာ စော်လေးကအဖုတ်ကလေးကြပ်နေတာဘဲ

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (5)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (5)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (4)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (4)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (3)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (3)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (1)

မျက်နှာပါတဲ့ မြန်မာဇာတ်ကားရှည် ရှယ်ကြီးတွေလာပါပြီ အခွံတစ်ခု၏ ချစ်ဇာတ်လမ်းများ အပိုင်း (1)

ဘော်ဒီအကိတ်ကြီးနဲ့စော်ကို ရှယ်လိုးပေးတဲ့ပုလွေရိုးပွဲတိုင်းကျော် ဘဲအသေလိုး

ဘော်ဒီအကိတ်ကြီးနဲ့စော်ကို ရှယ်လိုးပေးတဲ့ပုလွေရိုးပွဲတိုင်းကျော် ဘဲအသေလိုး

စော်လေးတစ်ပွေကို မပြီး တစ်လှည့်စီလိုးကျမယ်ဘဲတွေ ဖြုတ်ချက်ကတော့အောင်ချက်စော်လေးမှာလည်းသီချင်းသံကြားညည်းနေကတာ

စော်လေးတစ်ပွေကို မပြီး တစ်လှည့်စီလိုးကျမယ်ဘဲတွေ ဖြုတ်ချက်ကတော့အောင်ချက်စော်လေးမှာလည်းသီချင်းသံကြားညည်းနေကတာ

စော်လေးနဲ့ ကိုယ်တိုင်ရိုက် ပြုစုပီးဖြုတ် ချစ်ကိုပါးစပ်ထဲပီးနော် ကိုကို

စော်လေးနဲ့ ကိုယ်တိုင်ရိုက် ပြုစုပီးဖြုတ် ချစ်ကိုပါးစပ်ထဲပီးနော် ကိုကို

ဝါရုံပင်တောလေးထဲက စော်အထန်နဲ့ လိုးပွဲလေး

ဝါရုံပင်တောလေးထဲက စော်အထန်နဲ့ လိုးပွဲလေး

မြန်မာ Homemadeကိုယ်တိုင်ရိုက် ပြုံးပြုံးပျော်ပျော်ဘဲ

မြန်မာ Homemadeကိုယ်တိုင်ရိုက် ပြုံးပြုံးပျော်ပျော်ဘဲ

ဘီယာသောက်ထားတဲ့ အရှိန်လေးနဲ့ တစ်ပွေကတော့အသေကြမ်းဖြုတ်ပြီး တစ်ပွေကတော့ကင်မရာမန်း ထုပြီး ကျန်ရစ်လေးပါ

ဘီယာသောက်ထားတဲ့ အရှိန်လေးနဲ့ တစ်ပွေကတော့အသေကြမ်းဖြုတ်ပြီး တစ်ပွေကတော့ကင်မရာမန်း ထုပြီး ကျန်ရစ်လေးပါ

အကြိုက်ဆုံး ပုံစံအနေအထားလေးနဲ့ မလိုးခင် စောက်ဖုတ်ကို အရသာရှိရှိဇိမ်နဲ့ကို ယက်နေတာ

အကြိုက်ဆုံး ပုံစံအနေအထားလေးနဲ့ မလိုးခင် စောက်ဖုတ်ကို အရသာရှိရှိဇိမ်နဲ့ကို ယက်နေတာ

မမကြီးရဲ့ ဆွေမျိုးမေ့လောက်အောင်ကြမ်းတဲ့ လီးတဆုံးဆောင့်ချက်တွေ မိုက်နေရော

မမကြီးရဲ့ ဆွေမျိုးမေ့လောက်အောင်ကြမ်းတဲ့ လီးတဆုံးဆောင့်ချက်တွေ မိုက်နေရော

စော်လေးကခါးသေးဗိုက်ချပ်လေးနဲ့ နိုသီးခေါင်းလေးနဲ့ အုံကတော့ လူနဲ့မလိုက်ဘူး ဘဲကိုအရမ်းချစ်ပုံဘဲ

စော်လေးကခါးသေးဗိုက်ချပ်လေးနဲ့ နိုသီးခေါင်းလေးနဲ့ အုံကတော့ လူနဲ့မလိုက်ဘူး ဘဲကိုအရမ်းချစ်ပုံဘဲ

စော်အမှန်လေးဖောင်းဖောင်းကို ကလိပြီးမှ အမှန်ဝိုက်တာ မြန်မြန်လေးမညှာမတာဆောင့်လိုး

စော်အမှန်လေးဖောင်းဖောင်းကို ကလိပြီးမှ အမှန်ဝိုက်တာ မြန်မြန်လေးမညှာမတာဆောင့်လိုး

တိုင်းရင်းသူလေးအချော ဆောင့်တာလည်း အတော်ကြမ်းတာ ဘဲကပီးခါနီးလေးဘက်ကုန်းပန်းပြီးတာ

တိုင်းရင်းသူလေးအချော ဆောင့်တာလည်း အတော်ကြမ်းတာ ဘဲကပီးခါနီးလေးဘက်ကုန်းပန်းပြီးတာ

ရှယ်ကြိတ်တဲ့ မန်းလေးသူအတွဲအသစ်လေး ဘဲကပန်းပြီးကိုပြီးတာကျောထိတောင်ရောက်တယ်

ရှယ်ကြိတ်တဲ့ မန်းလေးသူအတွဲအသစ်လေး ဘဲကပန်းပြီးကိုပြီးတာကျောထိတောင်ရောက်တယ်

မမပုသိမ်သူလေးကို ဝိုက်ထားတာ ကိုယ်တိုင်ရိုက်ကင်မရာရှေတောင်စောက်ကြောကခပ်တင်းတင်းဘဲစော်က

မမပုသိမ်သူလေးကို ဝိုက်ထားတာ ကိုယ်တိုင်ရိုက်ကင်မရာရှေတောင်စောက်ကြောကခပ်တင်းတင်းဘဲစော်က

ဟိုတယ်Dateလေးမှာ အမုန်းကင်တဲ့အတွဲလေးအကွက်စုံဘဲ

ဟိုတယ်Dateလေးမှာ အမုန်းကင်တဲ့အတွဲလေးအကွက်စုံဘဲ

အဖြူရောင်လေးနဲ့ လေးဘက်ထောက်ပြီး ဘဲကအသေကင်တာအသံလေးိဲစော်ကလည်းအော်ချက်ဘဲ Feel

အဖြူရောင်လေးနဲ့ လေးဘက်ထောက်ပြီး ဘဲကအသေကင်တာအသံလေးိဲစော်ကလည်းအော်ချက်ဘဲ Feel

စော်လေးကချောလည်းချော စောက်စိကလည်းပြူးနေတာဘဲ လိုးချက်တွေကြိုက်တယ်

စော်လေးကချောလည်းချော စောက်စိကလည်းပြူးနေတာဘဲ လိုးချက်တွေကြိုက်တယ်

နေပူပူထဲ အချစ်စမ်းအဖုတ်ကိုပါသေချာရိုက်ပြထားတာအနီးကပ်ကိုယ်တိုင်ရိုက်

နေပူပူထဲ အချစ်စမ်းအဖုတ်ကိုပါသေချာရိုက်ပြထားတာအနီးကပ်ကိုယ်တိုင်ရိုက်

အောက်ခံဘောင်းဘီတောင်မချွတ်တော့ဘူး ဖင်အလှလေးစိတ်ပြေလက်ပြေရှယ်ကြုံးနေတာ

အောက်ခံဘောင်းဘီတောင်မချွတ်တော့ဘူး ဖင်အလှလေးစိတ်ပြေလက်ပြေရှယ်ကြုံးနေတာ

တီတီနဲ့ ဦးတို တိုက်ပျက်ထဲကအချစ်ဇာတ်လမ်းလေး မသိရှာဘူးချောင်းရိုက်လေး

တီတီနဲ့ ဦးတို တိုက်ပျက်ထဲကအချစ်ဇာတ်လမ်းလေး မသိရှာဘူးချောင်းရိုက်လေး

ဆံပင်ရှည်ရှည်နဲ့စွန်လေး ဘဲကဆံပင်ဆွဲပြီးကိုဖုတ်တာ

ဆံပင်ရှည်ရှည်နဲ့စွန်လေး ဘဲကဆံပင်ဆွဲပြီးကိုဖုတ်တာ

မျော့အဖုတ်လေးနဲ့ပန်းသီးဖင်လေးဖွေးနေတာဘဲ အဖုတ်လေးကဟပြဲလေးအသဲယားစရာ

မျော့အဖုတ်လေးနဲ့ပန်းသီးဖင်လေးဖွေးနေတာဘဲ အဖုတ်လေးကဟပြဲလေးအသဲယားစရာ

နေပူလည်းစိတ်မဝင်စားဘူး ဆောင်ံ့စရာရှိတာလုပ်စရာရှိတာလုပ်ကမှာဘဲနော်ကိုကို

နေပူလည်းစိတ်မဝင်စားဘူး ဆောင်ံ့စရာရှိတာလုပ်စရာရှိတာလုပ်ကမှာဘဲနော်ကိုကို

အရမ်းချစ်တော့လည်းဖင်ချွတ်ပီး လိုးခံကတော့ စော်လေးအပေးကတော့ မိုက်နေတယ်

အရမ်းချစ်တော့လည်းဖင်ချွတ်ပီး လိုးခံကတော့ စော်လေးအပေးကတော့ မိုက်နေတယ်

အဖုတ်လှလေးပါကွာ အထဲမှာပီးတာတောင်မတန်ဘူးကွာ အရမ်းချစ်တာ

အဖုတ်လှလေးပါကွာ အထဲမှာပီးတာတောင်မတန်ဘူးကွာ အရမ်းချစ်တာ

အသံပါDoggyလေးလိုးချက်လိုးသံကောအော်သံလေးကောFeelဘဲ

အသံပါDoggyလေးလိုးချက်လိုးသံကောအော်သံလေးကောFeelဘဲ

ဘဲကို စိတ်ကြိုက်လွေပေးပီးမှ ကုန်းပြီး ပေးတဲ့ စော်အလန်းလေး

ဘဲကို စိတ်ကြိုက်လွေပေးပီးမှ ကုန်းပြီး ပေးတဲ့ စော်အလန်းလေး

မျက်နှာဖုံးလေးတပ် ကိုယ်တိုင်ရိုက်အိမ်တွင်းဖြစ် လေး စော်ကိုတော့ မညှာဘူးအသေလိုးတာအကွက်စုံကို

မျက်နှာဖုံးလေးတပ် ကိုယ်တိုင်ရိုက်အိမ်တွင်းဖြစ် လေး စော်ကိုတော့ မညှာဘူးအသေလိုးတာအကွက်စုံကို

ဆံပင်ရှည်ရှည် အဖုတ်လေးကသန့် ဟိုတယ်ခေါ်လိုးတာ ကိုယ်တိုင်ရိုက်လေး

ဆံပင်ရှည်ရှည် အဖုတ်လေးကသန့် ဟိုတယ်ခေါ်လိုးတာ ကိုယ်တိုင်ရိုက်လေး

ဟိုတယ်စားစော်အငုံးလေး အော်လိုက်ညည်းလိုက်ပြုံးလိုက်နဲ့ အရသာတွေ့ကောင်းနေတာ

ဟိုတယ်စားစော်အငုံးလေး အော်လိုက်ညည်းလိုက်ပြုံးလိုက်နဲ့ အရသာတွေ့ကောင်းနေတာ

နီယွန်မီးနီရောင်လေးအောက်က ပုလွေမြင်းခွေးလိုး စုံချက် စော်ကလည်းအထန်

နီယွန်မီးနီရောင်လေးအောက်က ပုလွေမြင်းခွေးလိုး စုံချက် စော်ကလည်းအထန်

မိန်းမမရတော့ဘူးယောင်္ကျား မီးခိုချောင်ထဲ တကြောင်းဆွဲမယ်ကွာ အဖုတ်တစ်ခုလုံးပေကျံအောင်ပန်းပေးလိုက်တယ်

မိန်းမမရတော့ဘူးယောင်္ကျား မီးခိုချောင်ထဲ တကြောင်းဆွဲမယ်ကွာ အဖုတ်တစ်ခုလုံးပေကျံအောင်ပန်းပေးလိုက်တယ်

လှလိူက်တဲ့အိုးကိုဖင်ထောင်ပြီး တောက်လျှောက်လိုးပေးနေတာ အရသာရှိလိုက်မယ့်ဘဲ

လှလိူက်တဲ့အိုးကိုဖင်ထောင်ပြီး တောက်လျှောက်လိုးပေးနေတာ အရသာရှိလိုက်မယ့်ဘဲ

စော်လေးကို လေးဘက်ထောက်Doggyနဲ့မညှာမတာအသေလိုးတာညည်းသံလေးထွက်လည်းဗျင်းတာဘဲ ဖင်ပါရန်ရှာတာငနဲက

စော်လေးကို လေးဘက်ထောက်Doggyနဲ့မညှာမတာအသေလိုးတာညည်းသံလေးထွက်လည်းဗျင်းတာဘဲ ဖင်ပါရန်ရှာတာငနဲက

ဟိုတယ်ခန်းထဲ ပုလွေစိတ်ကြိုက်ပေးခိုင်းပြီး လေးဘက်ထောက်ကြမ်းထားတဲ့ Localကိုယ်တိုင်ရိုက် အလန်း

ဟိုတယ်ခန်းထဲ ပုလွေစိတ်ကြိုက်ပေးခိုင်းပြီး လေးဘက်ထောက်ကြမ်းထားတဲ့ Localကိုယ်တိုင်ရိုက် အလန်း

မြန်မာချောင်းရိုက်အတွဲ အသစ်ထွက်လေး ကပ်တိုးလိုးနေကျတာ

မြန်မာချောင်းရိုက်အတွဲ အသစ်ထွက်လေး ကပ်တိုးလိုးနေကျတာ